Bosse bildoktorn
Ni vet han på TV? En sån bok gav jag till bror min igår på hans födelsedag, och han verkar nöjd!hahaha jag ville ju skämta lite men den kanske var bra då!?
Idag blir det gymmet med Anna eller ikväll efter jobbet.. 15 min uppvärmning på löpbandet vidare med några maskiner (rumpa & lår) sen kör vi stationsträning det gjorde vi förra gången åxå o det gav mycket träningsvärk!!
Lunch låda blir rester tortellini o bacon.
klockan är halv nio dags att göra sig klar för att åka in till stan och jobba.
Ha en bra dag!!
Idag blir det gymmet med Anna eller ikväll efter jobbet.. 15 min uppvärmning på löpbandet vidare med några maskiner (rumpa & lår) sen kör vi stationsträning det gjorde vi förra gången åxå o det gav mycket träningsvärk!!
Lunch låda blir rester tortellini o bacon.
klockan är halv nio dags att göra sig klar för att åka in till stan och jobba.
Ha en bra dag!!
Kommentarer
Trackback